Вы лучшие родители для своих детей

Помните, популярную несколько лет назад книгу "Французские дети не плюются едой"? В которой американская журналистка разбиралась в феномене французского воспитания. Я читала книгу с интересом и удивлялась на сколько по-другому мы, русские мамы, видим процесс воспитания.


В отеле, где мы сейчас отдыхаем, много семей с детьми из разных стран. Французы, немцы, поляки, турки, украинцы и русские. Я с любопытством наблюдаю как родители ведут себя с детьми.


Мое достаточно поверхностное исследование показало, чем мы так сильно отличаемся от других мам. Мы не выдерживаем шума и плача своих детей. Привычная и автоматическая реакция русской мамы - успокоить ребенка, прекратить его плач. Что в этот момент происходит у нас в головах? Чем мы руководствуемся когда шыкаем или "утрясываем" малышей?


Я наблюдала, как французы спокойно ужинают, а рядом сидит голосящий годовасик. Как немцы размеренно гуляют с коляской, в которой вопит грудничок. И это не про чёрствость или отсутствие любви. Мне вспоминается шуточный тест по определению хорошая ли вы мать.


Ребенок орет так, будто вы его убиваете?🔻 Нет▶️ Вы хорошая мать!

Да ▶️ Вы его убиваете? Нет ▶️Вы хорошая мать!


Мои изыскания не претендуют на истину в последней инстанции. Это лишь результат семидневного наблюдения, помноженный на личный опыт и переживания.


Когда ко мне приходят на коучинг мамы с сильным чувством вины и мамы, которые хотят изменить свою реакцию на поведение детей, я задаю вопросы, помогающие прояснить какая мысль заставляет их поступать тем или иным образом?


Чаще всего нами руководят установки и убеждения.


Вот несколько вопросов, которые можно задавать себе в качестве самокоучинга, чтобы осознать паттерны поведения.


🔹Что я думаю о себе когда мой ребенок шумит/плачет?

🔹Что я думаю о других когда мой ребенок шумит/плачет?

🔹Что я чувствую при этом?

🔹Как я реагирую на это поведение ребенка?

🔹А как хочу реагировать?

🔹А что произойдет если позволить ребенку шуметь/плакать?

🔹Какая мысль позволит мне реагировать как я хочу?


Следующим шагом будет понимание что я хочу с этим сделать. И если ваш ответ - изменить, то найти мысль, которая заменит имеющуюся установку.


По такому принципу строится родительский коучинг.


В завершении хочется сказать, что какими бы мы ни были родителями, мы лучшие родители для своих детей! А повышение осознанности и желание стать ещё лучше для своих детей вызывает гордость.



Недавние посты

Смотреть все