Знаете какой самый частый запрос в родительском коучинге?
Я плохая мама.
И если развивать эту тему, каждая мама в подробностях готова рассказать, чем именно она "заслужила это звание".
А когда спрашиваешь "а хорошая мама это какая?" не с первой попытки каждая сформулирует своё.
В январе всё ещё актуально писать цели на 2022 год. А вы задумывались какой мамой вы хотите быть в наступившем году?
Доброй? Нежной?
А что, если это зафиксировать, как намеренье на 2022 год?
За каждой такой характеристикой напишите 3 конкретных действия, как вы будете идти к этому.
Например, я хочу быть:
❤️ любящей мамой
- каждый день перед сном буду говорить сыновьям как сильно я их люблю
- буду обнимать сыновей каждый день минимум по 8 раз 🤣
- буду радовать их маленькими подарочными или сюрпризами
❤️ принимающей мамой
- буду работать с коучем на эту тему
- в 9 случаях из 10 буду предоставлять право выбирать/решать сыновьям
- буду придерживаться правила: убираются дети в своих комнатах 1 раз в день, вечером
❤️ интересующейся мамой
- первые 10 минут при встрече с детьми после школы буду внимательно слушать их, не задавая свои вопросы
- буду минимум 15 минут в день проводить наедине с каждым сыном
- с интересом буду расспрашивать своих мальчишек про из увлечения
Как вам идея? Какой мамой вы хотите быть?
